伝言板
最新100件まで表示（過去３ヶ月分のみ）
-
- ゆみ
- 2026/05/23 23:43
- エアロバイクとは？自転車こぎですか？足の筋肉を鍛えて有酸素運動できるというものかな？
-
- ゆみ
- 2026/05/23 23:42
- ジム機器はフットプレス(足の筋肉）と腕の筋肉をつけるもの２つを選んでやってます♫
-
- ゆみ
- 2026/05/23 23:40
- 私は腕の筋肉が欲しかったのでジムにしました♫腕立て伏せとか自宅で続かなかったので…ｗｗ
-
- ゆみ
- 2026/05/23 23:39
- ジムに通ってるけど…筋トレは少なくｗ筋肉は増えないけど維持を目標に続けています～♫
-
- ゆみ
- 2026/05/23 23:25
- こんばんは♫久しぶりに親友をランチしてきました♫熟成牛しゃぶしゃぶ＆お寿司＆天ぷらなど食べました♫
-
- mechan
- 2026/05/23 22:24
- こんばんは。一日いいお天気で、買い物も速やかにできていい休暇になりました
-
- ジュリィー
- 2026/05/23 21:47
- ご飯だけ炊いて、無印のカレーかけて終了です(*ﾉωﾉ)
-
- ジュリィー
- 2026/05/23 21:46
- jerrytさんこんばんは☆彡今日は風も強く冷えました～(ﾟ∀ﾟ)夕飯なにもしたくなかったから
-
- アッキー
- 2026/05/23 20:51
- こんばんはˆˆ室内に入れていた観葉植物をすべて外に出しました☆部屋が少し広く使えるようになりました♪
-
- ポテチテト
- 2026/05/23 19:40
- こんばんは ジムの日でした。時々腰痛があるのでマッサージチェアを2度したらだいぶ楽になりました。
