伝言板
最新100件まで表示（過去３ヶ月分のみ）
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- 色彩
- 2026/09/19 19:08
- こんばんは。痛みが治まりますように
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- 由美
- 2026/09/19 12:21
- こんにちは～～♪筋肉痛はやく治りますように(*_ _)ラテご馳走さまでした♪
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- 凪
- 2026/09/19 10:46
- ヾ(＾∇＾)おはよー♪穏やかなシルバーウィークを(^^♪＆穏やかな時間をお過ごしください(^^♪
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- 凪
- 2026/09/19 10:46
- ＆暫くの間、ストレッチを続けて身体を柔軟にすることです(^_-)-☆、
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- さきまま☢
- 2026/09/19 09:23
- おはようございます。キャンドルタイプの茶高炉から電気タイプにかえました。今朝は金木犀焚いてます。
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- rihito
- 2026/09/19 06:30
- おはよう、今日も元気もりもり
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- あんず
- 2026/09/18 23:25
- いざやんさん、筋トレ本当に頑張ったんですね
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- 凪
- 2026/09/18 20:26
- 今晩は(^^♪明日から5連休ですね～穏やかな週末をお過ごしください(^^♪＆ご馳走様(^_-)-☆
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- 凪
- 2026/09/18 20:26
- ＆筋トレは、その前にストレッチが必要ですよ～それしないと筋肉痛が来ますから～(^^♪
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- 色彩
- 2026/09/18 18:34
- こんばんは。筋肉痛があるときは無理なさらず。
