Nicotto Town


☆西湘の風☆さんのマイページ


伝言板

最新100件まで表示(過去3ヶ月分のみ)

  • ぱるち
    2025/09/11 11:38
    オイコスは間食とか筋肉維持用だね。コープで買ってる。
  • ぱるち
    2025/09/11 11:37
    明日はタラの酒蒸し白身魚も食べてるよ^^
  • ぱるち
    2025/09/11 11:36
    今日は焼鯖と蒸し野菜と味噌汁(夕飯)順調に落ちてってます。
  • ぱるち
    2025/09/11 11:34
    今日は雨予報だけど今のところ降ってない。
  • ぱるち
    2025/09/10 11:47
    ロピアがコストコに次いでオイコスの安い店というのが羨ましい
  • ぱるち
    2025/09/10 11:46
    今日はむね肉のトマト煮。順調にいってるのはダイエットですね。
  • ぱるち
    2025/09/10 11:45
    こんにちは、昨日は巡回お休みしちゃいました。眠くて眠くて。
  • ぱるち
    2025/09/08 11:30
    順調にいってますよ^^
  • ぱるち
    2025/09/08 11:30
    むね肉のソテー美味しかったよ。今日はガーリック焼き。ダイエット中なので
  • ぱるち
    2025/09/08 11:28
    ロピアもあるけど結構遠いから中々行けない。


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