今日は、ホバークロスとバウンスファラウェイやりました。

身体のひねりや足の位置間違えてて直しました。
あとは、ホールドを固めないで柔らかく、背中や肩甲骨を動かしながら踊ること

動きやエネルギーを見せることを意識

ワルツとタンゴで先生とプロアマ戦踊ってきました。最後のタンゴの曲が決勝っていう感じでむちゃくちゃ燃えました（笑）

結果はワルツタンゴ共に3位でした。
次はスローも覚えて華やかに踊らせてあげたい。

膝を完璧に治すために無理しない生活
足の筋肉は落ちてしまうけど仕方ない

焦らないでゆっくり体を作る

膝また痛めたので三連休はジムで上半身のトレーニングだけしました

サンバやりました。ちょっとずつ踊れるようになって楽しくなってきた（笑）

2人でテンションや調和出来ると面白い