恐らく、１度足底腱膜炎を発症してしまうと、中々完全完治は難しいんだろうなｧ、、と推測。なので、最近は、上手く付き合っていく術を模索中である。筋肉を落とさないため、歩く事は積極的に続けているが、姿勢や歩き方等を工夫している。座りっぱなしや寝っぱなしは固まって、動き出し痛いのがmustなため、ｱｷﾚｽ腱...
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‘いつもありがとう’
よろしくお願いします♪
今日は仕事だったので、WBCの決勝はｽﾀｰﾄ１時間弱で出発、、仕事で外を歩いている時、どうも出先がいつもより人出が少ない。（笑）途中、ﾁﾗﾁﾗとSNSを見たり、唯一在宅の次男が、家族LINEに放ってくれる途中経過を見たりして、最後『優勝』と分かり、道端で軽く盛り上がる、、と、犬の散歩させていた高齢の...
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春分の日、火曜祝日は結構珍しいかな？
疲れがﾋﾟｰｸになっていたので、思う存分朝寝坊しようと思ったが、目覚ましかけずに７時前起床。^^;の割には、朝散歩もﾏﾘﾈｽ（運動）もし損ね、何だかﾓﾔﾓﾔとﾀﾞﾙい。*o_ _)oﾙｰﾃｨﾝって大事だなｧ
御多分に漏れず、WBCの中継を見て、最後のｻﾖﾅﾗﾎｰ...
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卒業ｼｰｽﾞﾝの３月。ふと、次男が中学の時に歌った、『桜ノ雨』を思い出し、な～んとなくｲﾒｰｼﾞｺｰﾃﾞ↑を作ってみた次第。＾＾ゞ初音〇ｸちゃんが歌っているのだが、本当に良い曲で、、、今でも歌詞聞くと、ｼﾞｰﾝとする。(*´﹀`*)
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本日ｽﾀｰﾄした色ｶﾞﾁｬ。ｶﾞﾁｬﾁｹ3枚に続き、有料に移っても、１回もﾀﾞﾌﾞらず進み、目玉２つも安定してｸﾘｱ～さすがに怖くなってw、８ｱｲﾃﾑ目で強制終了～欲しいﾓﾉほぼGETできて、ｺｽﾊﾟよく大満足。(ｂ´ω`ｄ)
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