「アナザーフェイス」（堂場瞬一著 文春文庫刊）
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%8A%E3%82%B6%E3%83%BC%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%82%B9_(%E5%B0%8F%E8%AA%AC)
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ジオ
日々いろいろ
「体内時計の老化が不眠の原因のひとつなのは間違いない」
という話を聞きまして ちょっと調べてみました☆
「身体のほぼすべての臓器に各々体内時計があり 脳の体内時計
からの指令でさまざまなリズムを刻んでいる」
「体内時計は睡眠パターンを管理したり 血圧の日内変動や 自律
神経の調整を行...
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「寝床で長く過ごさない」生活
- カテゴリ： 30代以上
- 2015/07/24 05:54:44
「寝るに勝る楽はなし 食べるに勝る愉しみなし」
という言葉が世の中にはあるそうですが それだけ
”時間があるとついつい寝床に入ってしまう” とか
”寝るのが趣味” とかいう人が多いということなのでしょうね☆
（”餃子の王将&rdqu...
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『ジオさん Ｂ社の〇〇１２０って商品 どこかで見ませんでしたか？』
『〇〇１２０？ 昨日のお昼にはいつもの所にあったと想うよ～ひとつ
かふたつ あったはずだよ？』
『オレの探し方が悪いんスかね？見つけられなくて・・・ 事務員の
Ｏさんは ”特注で在庫してる品だからあるはずだ&r...
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今がどん底だと想えばあとは浮かぶだけ？
- カテゴリ： 30代以上
- 2015/07/22 05:04:00
皆さまに置かれましては 猛暑の日々をどうお過ごしでしょうか？
ジオはここんとこ けっこう最悪な日々を過ごしております(><;)
眠れない → 日中気分が良くない → 想う様に食べれない
→ 元気出ない → 動きたくない → ま...
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