昨日一日朝からずっと万歩計をつけていたら、歩数は8,700歩ほどでした
朝30分ウォーキングしたので一万歩は余裕かと思いきやそこまで届かず…
30分のウォーキングで5,000歩弱だったので、トータルで1時間歩くと一万歩になるってことらしい
意外に歩いてないもんだなあと実感
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シイナ
Cコインをもらうために毎日書いてます
くだらないこと多いです
万歩計を近所のスーパーのポイントでもらいました
最近の万歩計はすごい
カチッカチって音がするわけじゃないのにちゃんとカウントしてる(笑)
メモリー機能もついているし、おおよその歩行距離・消費カロリーなども表示されます
それほど運動しているわけじゃなくてもけっこう歩数歩いているもので、励みになってよい...
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「食べたいもの」=「自分で作らないといけない」だとすると…
「あまり火を使わずに簡単にできて涼しげなもの」かな
食べに行くんだったら、何でもいいな
おごりだったらなおさらいいな(笑)
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最近はにこっと合成ばかりやってますが…メガが取れるとうれしかったり困ったり…
20個種買ってピッタリ♪と思いきや、メガが育つとまた5個種買わなくちゃならなくて、半端な種がいっぱい余ってます
ま、気にせずに行くとします
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先週までの暑さがちょっとやわらいで過ごしやすくなりそうな予感
ほっとする反面、このまま行くわけはないと身構えたりもします
夏はまだ始まったばかり
ネガティブにならずに楽しむつもりで過ごさなくっちゃ♪
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