今日、昼休みにセブンイレブンのPETボトルのアイスコーヒーを買った。
それを飲むと、、、、なんだか気分が悪くなってしまった。
量が900mLと多かったのが原因か？飲み干すと、妙にトイレが近くなるし、、、、飲み終わってから暫くは気分が優れない、、、今は、飲み終わってから7時間経過しているので普通に戻っ...

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今週で11月も終わり。季節も一気に進んで平年並の気温に追いついてきました｡11月頭は夏日もあったので、今月の気温の急変には身体がビックリしてます。
明日は3並びの低気圧が通過、通過後は寒気が入ってくるので一段と寒さが増しそうです。今週の予定は、金曜日に休暇を取って口腔ケア、冬タイヤ交換、散髪に出掛け...

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今年最後のサイクリングです。
丁度二年前も同じコースを走りましたが、気温は今回の方が低かったです。広島市内の最低気温は7℃、最高気温は14℃でしたが、山間部では最低気温が2℃、最高気温も9℃と随分と気温が低かったです。
今回は、新しいウェアで出掛けたので心配でしたが、上り坂を一生懸命漕ぐと暑いくらい...

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金曜迄は日中は結構暖かかった気がしますが、土曜日になると違います。金曜夜から晴れていても断続的に冷たい雨、これ冬の天気ですよね。空気も入れ替わったいる感じで完全に冬の感覚です。明日のサイクリングは秋装備も考えてましたが、もう、どう考えても冬装備ですね。明日使う自転車ですが、ここ最近、色んな部品を交換...

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明後日は県北方面へサイクリング。予報では土曜から寒気が入る。でも、予想最高気温は12℃程度、朝は市内が7℃、県北が2℃、で、、、どんな格好で出掛けるか？先週並みだったら、夏装備＋ウインドブレーカーでOKだけど、チョイ寒い。でも、冬装備だと暑すぎそう、、、上も下も悩み中、、、、
で、今日はBOOKOF...

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