glycogenさんの日記 | ニコッとタウン

glycogen

友だち・お気に入り

今日は晴れた！

カテゴリ：日記
2020/07/19 09:57:35

おめでたい。今日は早朝から洗濯をして、今2回目。時間短縮としわ取りのために、干す前に30分ほど乾燥をかけるので、時間がかかる。でも生乾きの洗濯物に乾燥機を使うと、ショックな仕上がりになるからな…。
猫も勇んで散歩に出て、外で会った時には「にいああーん」とご機嫌に挨拶してきた。今はソファ...

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岩盤浴

カテゴリ：美容/健康
2020/06/29 21:54:25

昨日、家族で岩盤浴に行った。「龍泉寺の湯」というスーパー銭湯で、風呂の種類も多いが、岩盤浴も5個以上あるらしい。長男が知り合いに教えてもらって大好きだと言っていたが、彼も2度しか行ってないらしい。入浴料のほかに岩盤浴料がかかるので、映画代くらいかかる。朝の10時ころから夕方の6時近くまでいたので、昼...

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ジム

カテゴリ：美容/健康
2020/06/07 14:13:37

やっとジムが再開したので、行ってみた。やはり運動不足だったし、ストレッチマシンを使いたかったのだ。何しろ、体がバキボキ。
さすがにジムは感染対策が徹底していた。入り口での消毒と検温。そしてマスク着用義務。
仕方ないとは思うのだ。だけど、困ったことが一つ。トレーニング中もマスク着用だったのだ。
ストレ...

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猫のギプスが

カテゴリ：日記
2020/06/02 22:09:32

やっと取れた。初診が2月5日だから、なんと4か月もかかっている。それもこれも、手術後に暴れてせっかく入れたピンが抜け、骨がずれたせいもあるし、一部粉砕していて足りない部分があったからでもある。人間で言う足の甲の骨4本とも折れてしまっていたせいでもある。
途中からは2週間おきに通っていたが、最初の1週...

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ハンドクラップ

カテゴリ：美容/健康
2020/05/29 20:58:48

というダンス？が流行っているそうなのである。もともとは2年位前にYouTubeで流行ったものらしい。振り付けは簡単。だが跳ねたりひねったりする運動が多い。腕を大きく動かすので肩甲骨の運動にもいい。ということで、再ブームなんだとか。いろんなユーチューバーが挑戦しているという。
昨日息子たちがどたばたや...

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