コロナが始まって、会議がリモート会議になっていたので、殆どパスして出なかったんだが、、、、今月から対面会議が復活するとか、、、、ただ、会議っていっても殆ど関係無いし発言もしないので出る価値が無い。時間の無駄。憂鬱です。狭い部屋に大人数、、、空気が悪いし、息苦しいし、憂鬱です。月に一回でも怠くて仕方が...

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今朝は寒いと思って冬装備で自転車に乗って出掛けたら、、、、暑すぎました。
まだ、真冬装備は早かったようです。
明日から、昼間の気温は20℃予想が続くので、また暖かい日が続きそうです。ただ、来週末は再び冷え込む予報、、、
服装選びが難しい季節です。ただ、薄着で風邪ひいてしまうより、暖かくしておく方が無...

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今朝のピストライドは当然中止。しかし、明日は走ります。明日の気温は今日ほど低くないらしいですが、朝は冷えそうです。明日は、一気に冬装備で出掛ける予定です。なんか、、、夏から突然冬になった感じです。秋！って感じがあまり無かった今年の秋でしたね。
さて、明日の夜は唐揚げを作るので、今から下ごしらえをして...

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明日の朝、みぞれが降るかも、、、そんな予報です。今も雨が降ってます。当然、路面はウエット。恐らく、明日の夜明け前は路面ウエットのままでしょう。まぁ、明け方から雨かみぞれの予報が出てますので、明日の定例ピストライドは中止ですね。
多分、自転車は外では乗らないでしょう。バイクは路面が乾いたら午後から少し...

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ここ最近、体力が高まった感じ。ベンチプレスを試しにやると125kgが上がりました。
また、今日の水泳もストローク毎に進む距離が以前より長い感覚。いつもは3kmを60～65分で泳ぎますが、今日は55分を切りました。そんな感じで筋力、持久力共に少しアップした感じ。因みに、体重は今年初めと比べて1.5kg...

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