今日も晴れてる！！！
いつものように・・・ベッドの上でのストレッチからスタート！
憧れの　菊池和子さんのストレッチも取り入れながら。10年以上前に、病院の定期健康診断の待合室で・・・
彼女のDVDを観てから。
生き方、精神論に感動！説得力のある　言葉ひとつ　ひとつに感動して胸が熱くなったのを覚えてい...

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少し曇っています＾＾＾
でも・・・気持ちいい朝です＾＾＾・・・((´∀｀*))
一日のうちで　一番好きな時間。
それが　朝！これから始まろうとする　この時間が。
好きです＾＾＾
元気で目覚められたこと　確かめられるから・・・
感謝して。今日もスタートしましょう（　＾&ome...

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雨はまだ　どこかでお休みしてるようですね～＾＾＾
今朝も日記を書きながら。
この空の下で・・・

顔はみえないけれど、いつも見てくださってる人がいてくれる＾＾＾
毎日の暮らしの中でいろいろあっても。
想い・・・癒されて・・・
わたしは元気をいただいて過ごせています＾＾＾
気付きと。。。出会いと。。。...

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涼しい朝です＾＾＾
庭のアジサイは、今も楽しませてくれてます＾＾＾
さわやかな風も・・・窓から差しこむ太陽も・・・小鳥のさえずりも・・・
何より。。。元気で目覚められたこと＾＾＾
いっぱい　いっぱいの＾＾＾
贈り物をいただいて。今日も始まりました＾＾＾
感謝ですね～＾＾＾

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晴れました＾＾
部屋の窓を開けましょう～～＾＾＾気持ちがいいです～～＾＾＾
今日は出ないで。身体を休めます。
朝・・・顔を洗ってて。フッと想ったこと。
好きなだけ　当たり前のように出して使っている水を。
世界のどこかの。。飲めない。使えない人々に届けることが出来たらと・・・
よく　想うことです。。。...

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