現在、ローカーボダイエット中。
ケトン体ダイエットと言えば良いのか?
炭水化物をゆるくカットしています。おかずだけ食べるダイエットと言えば良いのでしょうか。
お米や小麦粉、蕎麦などをカット。
最初の三日は、お米が食べたくて食べたくて、イライラ、うろうろ、していましたが、
三日過ぎると、そんなに欲しく...
ほんのり楽しい、まったり時間。そんな場所。
現在、ローカーボダイエット中。
ケトン体ダイエットと言えば良いのか?
炭水化物をゆるくカットしています。おかずだけ食べるダイエットと言えば良いのでしょうか。
お米や小麦粉、蕎麦などをカット。
最初の三日は、お米が食べたくて食べたくて、イライラ、うろうろ、していましたが、
三日過ぎると、そんなに欲しく...
レーナ・マリアさんの、「Don't hide your light」の歌を聞いていた。
生まれた時に、両手がなく、足も片方が半分の長さしかないというハンディを持っている彼女は、でも、
うつむくことなく、
自分のできることを、できる限り、
はつらつとした笑顔でもって、行ってきた。
水泳もする。
自動車...
月光を磨いたお酒。とはいきませんでしたが、
クリスマス用の余ったワインを煮たてて、ホットワインにして、
アーモンドミルクで割ったものを、お屠蘇の代わりにいただきました。
ほのかにナッツの香りがして、美味しかった。
今年は、クリスマスマーケットが開催されないところが多い。
でも、クリスマスの喜びが消えたわけじゃない。
あのひとに会えるかな? いま、どうしているのかな。
幸せであるように。喜びがあるように。
子どものころの、あの出来事、覚えてる? 楽しかったね。
あたたまって。スパイスティーだよ。ホットチョコレー...