おっと、体重の話じゃないですよ。20年振りにやり始めたベンチプレスの話です。最高重量にチャレンジする場合、肉体の強化だけでなく、精神的な部分での成否もあります。初めての重さは、挙がる実力があっても、なかなか成功しないのですよね。一度挙がっちゃえば、その後は割と普通に成功します。が、初めての時は、どう...

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今朝はカレーを作りました。いつもは豚肉（牛は高いからね）を入れるんですが、昨日スーパーにあった豚肉も高かったので、鶏もも肉を買って来ました。鶏唐揚げ用の肉をガバッと全部入れてグツグツと。
普段作らないチキンカレーでしたが、味はと言うと「美味い！」代替肉と言う感じは全く無し。ていうか、豚より美味いんじ...

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最近は少子高齢化、配達に行くと高齢者ばかりで、対面物も時間が掛かります。ピンポンしても返事も無い。３回ピンポンして、ノックして。出て来ると、「足が悪くて早く出られないのよ」って。
返事だけしてくれたら、だいぶ助かるんですけどねえ。
今日は現金書留を配達に行きましたが、やっぱり返事も無くて。でも微かに...

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ここ数回、班長のサボリにビックリ･･･って感じの日記を書きました。今日も驚かされましたよ。
先週班長が非番だった日に、たまたまその区だけタウンメールが到着しました。タウンメールと言うのは、宛名なしでその地区だけ全軒配るDM郵便です。その区全域ではなく、30分ぐらいの量でしたが、他地域には出なかったの...

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今年の河津桜は開花が早いです。１月末に配達地域で桜を見掛け、開花したばかりの桜を撮りました。木曜にも通り掛かったので、スマホで１枚。もう満開と呼んで良い咲き具合でした。https://summercome.cocolog-nifty.com/blog/2026/02/post-8f4973.html...

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