マツコの知らない、、で特集やっていました。
日傘。
東レの COKAGE か、エスタがよさそう。
そして、今日は雨！最高気温30度と、涼しく過ごせそうです。蒸さないといいんだけど。
さてさて、本日は作業療法士さんによる書字障害のレクチャーと、科研費申請書の書き方のレクチャーを受けてきます。

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なんと、フレイルの大家、フリード先生がきました。

講演会聞きに行ったよ。前の方の席で、しっかり聞きました。

まさか、学校でボランティアなんて企画してたとは知らなんだ。

覚えた単語 plummet ... 急降下らしい。

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日本新記録が出ました。
現在、シンガポールでは世界水泳の真っ最中。
200m 自由形です。おめでとう、村佐選手！
ちなみに、わたしのタイムは2分59秒。倍以上かかっています。

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いや、もう泳いだよ
格上せんぱいの 1000m 、食らいつきましたぁ。

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ぽっこりお腹がへこまないので、今から泳ぎに行きます。
ちゃんとコーチがつく泳ぎです。
しかもこのコーチ、呼吸制限がかなり厳しい。
さぁ、今日も一日中頑張るぞ！

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