Nicotto Town


調体師いまあるの健康ブログなどww


左下の【美容/健康】カテゴリ確認してね♪^^v

うむぅ~カラダにフィットした服・・・

何年ぶりに着たかな?
なんだか型っ苦しくて身動きがぎこちないゾ (*^m^*) ぷぷぷっ♪


【姿勢が治る下駄】w

サンダルのような下駄ではなく、歯が二本ある下駄なんですがね・・・
色々な磨り減り方があって人の下駄は履けませんね^^「これ自分のじゃない!」すぐにわかりるもんです。このげたが均等に磨り減るようになると今度は誰が履いても履けてしまう下駄に変わります
体重の過重の掛け方が左右均等になり足首が正しく固定さ...

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和傘を持った気まぐれスルタンww

今日はこのいでたちにしよう (*^m^*) ぷぷぷっ♪
和風スルタン・・・ん?スルタンって権力者、権威者をあらわすマレー語なんだ^^
ふむふむ、スルタン主義=スルタニズムねww
学習しちまった o(^▽^)oあっは♪

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頭もまとめて携帯持ってww

グラサンも外して仕事モード突入・・お客様宅に? (*^m^*) ぷぷぷっ♪着物がちょっとだらしないねww

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【骨盤のズレチェック】


簡単な骨盤チェック方法を記載します^^
まず足は腰幅に開いて直立し、手は自然に垂らします。
次のa,b,cの動きをしてみて最も楽に出来る動作をしっかり覚えてください。
何回もやらないでくださいね!ファーストインプレッションですょ^^

a.上体を前後に倒します  ①腕ガ地面に引っ張られるようにカラ...

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