すずき　はなこさんの日記

Zoom英会話で学ぶ、「ダイエットと運動」

カテゴリ：勉強
2025/08/24 16:33:20

Zoom英会話の教科書の流れで、「diet＆exercise」（食事と運動）から、ついでにダイエットになったわけですが、8月1日からその教科書で初めて、今日でやっと3キロ体重が落ちました。
一週間目くらいまでは、すっすと体重が落ちたんですが、先週から、恒常性機能（ホメオスタシス）の影響で、体重がスト...

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イギリス人の友人「ケオキシー」です。

カテゴリ：友人
2025/08/23 16:54:48

こちらは「会員制海洋レジャークラブ」の会員様で、「ケオキシー」と言います。YouTube、やってるんです。
うちの近所、バンバン映ってる～(^^♪Sea fishing Japan これが、タイトルなんです。イギリス人なんだけど、日本語、上手なんだあ。
チャンネル登録、どうぞ...

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フィッシュアンドチップス

カテゴリ：レシピ
2025/08/22 16:24:03

昨日ね、Zoom英会話の先生が、近くまで来たので、「立ち寄る！」とのこと。え？先生、いつも急だね。大急ぎで「フィッシュ・アンド・チップス」を作りました。英会話の先生、イギリス人なんです。先生の母国料理「フィッシュ・アンド・チップス」白身魚の天ぷらと、ジャガイモの揚げ物。まだ作ったことは無いんだけど、...

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ありがとうございます。

カテゴリ：美容/健康
2025/08/21 17:34:57

皆さん、ありがとうございます、今日ね、看護師のお客様とか、医療関係者の人がお客様だったので、詳しく聞きました。
あのね、「白内障、大丈夫。どってことない！」って言われました。ふううう～。。。昨日は、なんか、気分が滅入っちゃって、「ぐすん」モードだったんですが、今日、だいぶ励まされました。ありがとうご...

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今日は、眼科検診でした。

カテゴリ：美容/健康
2025/08/20 18:54:47

今日は、鈴ちゃん（配偶者）の眼科検診でした。和歌山労災病院の内科で、眼の検査をしてきてくださいって言われて、眼科を受けたら、なんと！白内障になっているらしいんです！ショック！
内科の先生、よく解ったなあ～。だいたいが、鈴ちゃん、糖尿病もやってたので、眼科も検査するべきだったんですが、白内障になってる...

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