こんばんは
今日も一日お疲れ様でした。
今月は健康診断でした。
血圧は問題なく正常範囲
まぁいつもの事ながら「肥満ですね。」
と言われ、「油物は控えるように!」
「年と共に、カロリー消費も減ってきている」
今までと同じ量はダメ少しずつ減らしていきましょう。
との事でした。
その気持ちはあるのですが&...
事情により一時的にニコットタウン外にも公開しています。
こんばんは
今日も一日お疲れ様でした。
今月は健康診断でした。
血圧は問題なく正常範囲
まぁいつもの事ながら「肥満ですね。」
と言われ、「油物は控えるように!」
「年と共に、カロリー消費も減ってきている」
今までと同じ量はダメ少しずつ減らしていきましょう。
との事でした。
その気持ちはあるのですが&...
こんばんは
今日も一日お疲れ様でした。
台風は日本海にいます。
これから東北方面に進む予定。
何かと、今回は東北地方がダメージを浴びてますね。
又、野菜の高騰になるんでしょうか?
さて、明日は健康診断に行ってきます。
年に一度の健診ですが、何かとメタボと言われます。
数値で判断しているのでしょうけど...
こんばんは
今日も一日お疲れ様でした。
明日から秋ドラマが始まります。
どんなドラマが面白いか?
来週からは本格スタート
やっぱ木曜日の「ドクターX」は絶対です。
明日は台風が本土を通過。
被害が少なければいいのですが…。
では、明日も元気に頑張りましょう。<<< 伝...
こんばんは
今日も一日お疲れ様でした。
10月に入りました。
スポーツの秋って感じです。
昨日も近くの小学校で運動会でした。
散歩ついでに見ましたが
小学生が一番いい時期なのかもしれませんねぇ。
来週は体育の日10月10日です。
やっぱり月1つのお休みが欲しいですねぇ。
6月も1つ作れ!
そう言えば...
こんばんは
今日も一日お疲れ様でした。
明日10月1日(土曜)は新月●です。
2016/10/1(土) 9:13~2016/10/3(月)9:12
ボイドタイムがあるので、
2016/10/2(日)14:44~2016/10/3(月)4:44までです。
上記の時間は避けましょう。
開始から8時間以内...