Nicotto Town ニコッとタウン

スマホ版あります♪



つぶやきrnao

徒然なるままに、、呟いております。。。

言いたい事イっております。。。(^^)

 改めて 白ガチャ交換願い

求め
ランプ(金)

ストールピーコック模様(交渉中)応急、、、w 王宮

出トップスフェイスショールランプフレームデザートウォール
お友達優先ですが、広場からもどうぞ^^

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モコモコのもふもふ

春分の日だというのに、雪だった昨日、、
休みだったので、思いっきり寝ました
3度寝したよ、、、w
あんなに寝たのは、すんごい久しぶりだ
何年ブリ?
おかげさまで、、こんな時間なのに、、元気だぜ、、、w
明日は仕事なのになぁ、、、
かといって、、こんな時間に、洗濯するのも、、なんだし、、
こぶしが散り...

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息子旅立つ、、

春分の日だというのに、、
雪景色でびっくらこいておりますが、、
どうやら、積もらなそうなので、、よかった、、
しかし、、寒いわ、、

怒涛のスケジュールをこなして、ほぼほぼ徹夜で、
先日早朝、仕事前に駅まで送迎した息子、、
初めての海外へ旅立ちました
高校時代の友人3人と野郎4人で、4泊のタイ旅行
...

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鼻づまりに効く、花粉筋膜ヨガ

鼻づまりに効くヨガがあるというのでメモしておきま〜す

>鼻づまりを治すには、交感神経を活発にすることが大切です。
そのために必要なのが、上半身の浅い筋膜を伸ばすこと!  そこで先生考案 「花粉筋膜ヨガ」
①まず、両手を後ろに回して
 小指・薬指・中指を組みます。...

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年収が低いと高炭水化物

気になる記事を見つけたのでメモしておきます   年収が低いと「高炭水化物」 食事偏り肥満も (朝日新聞デジタル - 03月19日 17:51) http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=5033731&media_id=168&am...

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