最近ヨガを始めて体の調子がすごくいい。
水もしっかり飲むようになったから冬の乾燥の時期も乗り越えられてる。
ヨガやる前は肩こり過ぎて頭痛もひどかったけど、今はない。
ちょっと運動不足解消しようかな〜と軽い気持ちで始めてみたけど、やって良かったっと日を追うごとに思う今日この頃
- いいね♪
- コメントを見る・書く（1）
-
ひとりごと
ことのは
毎年の目標として掲げている「絶対に焼かない」今年も実施中でございます。
もともと肌が紫外線に弱いってこともあるのだけれど、やはりシミになるのはいやだ～！
普段使うのはＳＰＦ３５の日焼け止め、ポンプタイプで忙しい朝でもぱぱっと塗れておすすめです。
外に出ている時間が長い時はＳＰＦ５０の日焼け止め...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
80過ぎのおばあちゃんとかみてると、まだまだ自分の人生はあると思ってしまうけど、実際は分からないよね〜。時間は平等であってもその価値は平等ではないな〜と思ってしまう。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
昨日国家試験の合格発表だったんです！！
そして合格しましたー！！
合格率２６％の中の入れてうれしいです！
昨日は私にとって特別な日でした＾＾
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
