諸事情がありまして、スーパーで買ってきた　たこ焼き。

それぞれ割いてタコを取り出す作業を行いました。

ナイフと箸を持ち出しなるべくカタチが崩れないよう
割き目視で確認した後に箸を差し込みそっとつまみ出す。

取り出したタコは概ね吸盤のついた脚の部位であることが
認められその断面か...

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最近になって何故ワイシャツに擦れた様な
黒いシミが付く事があり、今朝の行動で
原因がわかってしまった。

通勤電車、幾度か乗り換えしますがタイミングがハマると
１０分以上の短縮につながりアプリの乗り換え案内を凝視。
乗り換えに3分あれば小走りでイケるところを今日は
１分しか無い事でちょ...

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神奈川代表は先日決まりましたね。
西東京は明日が準決勝だったかな。ジナンの先輩方は4回戦でいわゆる夏が終わりました。
出場校数多すぎ、ベンチ入りレギュラー争いしてその上でプロ注目なんて選手を相手にしないとなんないんだから、甲子園なんてなんてなんて。。。

好きで選んだんだから納得するまでやっ...

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社食があるのですが、食べたいと思うメニューが無い。

そんな時こそチャンスです。
栄養機能食品的なパンと牛乳で、栄養補給。カロリーも半分以下で済ませる事に。
232kcal タンパク質　14ｇ　同様のクッキーが　159kcal タンパク質　7.6ｇ　牛乳　200ml。。。　アプリにも記録。...

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灼熱のサンライズ〜
#本日も晴天ナリ
と通勤時から太陽光線をビシビシ浴びる私にとっては
おっさんと言えども、日傘のありがたみを
感じずにはいられません。

メンズ日傘コーデ、ありませんか。

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