自分を勇気づける最初のステップとして、
以下の質問にあてはまらないと答えるライフスタイルにしようと
述べられています。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
１、「好かれたい」「嫌われたくない」という思いで行動する
２、相手の顔色を読むこと、状況を過敏配慮して行動する
３、相手や周囲の賞賛・賛辞が何に...

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今一度、薬で病気が治ったか
考えてみてください。

認識してください。

メタとも言いますが、
これができないと問題の本質を
直視できません。

本質を掴んでいないと
間違ったアプローチをしてしまいます。

当然、健康にはなれません。

なので、メタ（認識）してください。

まず第一歩は認識からで...

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今飲んでいる薬で、
病気が治ったか
考えてください。

何年も飲んでいるとしたら
危険信号です。

次回はどのようにしたら
薬依存の病院奴隷から脱出するか
を小学生にでもわかるように
ステップバイステップでお話しします。

それではまた。

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ここ一か月、連絡を取っていない人の
連絡先を削除するとか、

読んでもいないメルマガを解除するとか、

埃のかぶった本をすべてブックオフに
売りに行くとか、

自分の仕事の机に上には
パソコン以外置かないとか、

フェイスブックは投稿するだけで
「いいね」を押さないし他人の記事すら
読まないとか、
...

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一般常識とは全く正反対のことを
すると健康になれる、ということだけなのです。

一般的に体調が悪い、病気かなと思ったら
病院に行ってお医者さんに診てもらって
病気と診断されたら、あとは医者任せ。

いわれたとおりにお薬飲んで、
毎日ではないにしても病院に通って
もういいですよ、と言われるまで
薬を飲...

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