２０１２／１１／０５
- カテゴリ： 日記
- 2012/11/05 09:19:13
曇りのち雨の予定。(･ω･｀)
今日からちょっと気合いを入れ直して早起き。なるべく５時に起きて６時半までに運動を取り入れる。今年の夏は記録的な暑さだったから途中でウォーキングとかやめちゃったが、今度はもう一回ネジを強力にまき直して続ける。今日はまず初日で腹筋３０回、ウォーキング４５分のつ...
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今日の天気
天気と日記
２０１２／１１／０４
- カテゴリ： 日記
- 2012/11/04 19:56:27
曇りのち快晴。昨日は２１時半過ぎに寝てたのに起きたのが７時１５分過ぎ。よく寝た～。疲れてましたねε-(´･_･｀)ハァ･･
例によってマック行くかガスト行くか外食で朝ご飯のつもりで結果外食だったが、昨晩は藤沢のロンドンパブで飲んでその後のロマンスカーでも缶ビール２本空けて...
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２０１２／１１／０３
- カテゴリ： 日記
- 2012/11/03 21:23:34
文化の日祭日、晴れ。さすがにもう完全に秋だな。(´･ω･｀)で、今日ももう眠りにつく。(´-ω-｀)ｺｯｸﾘｺｯｸﾘさらば
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２０１２／１１／０１
- カテゴリ： 日記
- 2012/11/01 09:19:39
ついに１１月。でも快晴。今日も５時にラジオはつけたが６時半過ぎまでダラダラ布団の中。(´-ω-｀)ｺｯｸﾘｺｯｸﾘ
米は炊かないと無かったから弁当作りは諦めて洗濯と入浴だけに絞る。昨晩わざわざファイル変換しておいた「今日の調教」はノートＰＣに入れ忘れる。(･ω･｀...
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