今日の血圧測定。。１２２/８２/１１７ あんまり歩いてないよ。。 ３８０ｍ おやすみなさい。。
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tomo0425の消えない伝言板
すれ違いになってしまう方々との連絡帳です。。日記を連絡帳にします。。
伝言版が流れてしまうので、伝言板の代わりでもあります。。
今日の血圧測定。。１１５/９０/１１４ 七日市病院への往復だけのお散歩でした。。 おやすみなさい。。
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今日の血圧測定。。１２０/７０/１０５ ２４０Ｍだけのお散歩です。。２時間ぐらいだけどね おやすみなさい。。
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今日の血圧測定。。１３２/９５/１１４ お散歩は七日市病院への往復だけだよ。。２６０ｍかな。。 カップのコーヒー、飲んできた・・缶コーヒーとかペットボトル。。自分じゃ開けられないから。。カップのコーヒーなの。。。 おやすみなさい。。
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今日の血圧測定。。１２４/８５/１０７ 七日市病院に行って。。カップのコーヒー飲んできたよ。。お散歩は往復の１５０ｍかな。。 おやすみなさい。。
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