Nicotto Town


Grace's Way of Life


迷えるオトナ、Grace(グレース)の気ままなブログへようこそ♪
みんなが笑顔になれるブログを目指したいです♪

眠る前には...

私の夜のお決まり事


★勉強や仕事は夜に持ち越さない工夫をする(朝早く起きてやります)

★9時~遅くとも10時にはニコットタウンをやめる

★半身浴(アロマオイル入り)20分程度

★ゆっくり水分補給(牛乳やスポーツドリンク)しながらリラックスタイムを取る

★睡眠前の薬を10時には飲む

★遅...

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今年もお勉強!

4月といえば

新生活

私は今年も

K大学とS大学の単位を取得することになりました

また同時にちょいお仕事も再開しています

だから

お勉強とお仕事の両立が大変です

やはり夢は諦めたくない

しぶとい私のようです

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桜のフェイスペイント

今頃になって

やっと桜のフェイスペイントが来ました

新しい青ガチャも可愛いものが来ないかな

相変わらず雪のちらつく毎日です

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え~吹雪~?

今日は起きてビックリ

だって外は大吹雪なんですよ

もう4月の中旬だというのに

それで

セーターもコートもクリーニングに出しちゃって

とことん着る物に困りました

靴もしかり

滑らない靴底のをまた出してきて履きました

札幌も変な気候です

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笑う門には...

笑う門には福来る

最近の研究によると

口角を上げるだけでも

脳内に「快」の信号を送ることができるようです

気持ちというのは

本当に簡単に「不快」な状態に陥りやすいようですね

たとえば

心無い言葉を投げかけられたり

冷たい視線にさらされたり

そんなことは日常珍しいことではないです

...

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