健康でいるための心がけ
- カテゴリ: 今週のお題
- 2025/01/21 10:58:31
年齢上がって来ると、いかに健康、、と言うか、穏やかに不調や違和感なく、その日1日を過ごす事ができるか、、が、結構難しいと痛感する。特に今の私の年代~更年期世代?はキツい。(^_^;)自律神経なるモノの、セルフコントロール(そもそも出来ないのか?w)が、中々大変である。気候(=気圧)にもかなり左右され...
よろしくお願いします♪
年齢上がって来ると、いかに健康、、と言うか、穏やかに不調や違和感なく、その日1日を過ごす事ができるか、、が、結構難しいと痛感する。特に今の私の年代~更年期世代?はキツい。(^_^;)自律神経なるモノの、セルフコントロール(そもそも出来ないのか?w)が、中々大変である。気候(=気圧)にもかなり左右され...
昨日は(←当日中に日記書けないのかィww)、新年1発目の鍼灸院。で、早めに起きw早めに準備して、早めに出発~余裕持って10分前に着き待機。「〇〇さん~。」と、呼ばれた名前が違う。アレ?更衣室へ行くと、男性の着衣がロッカーに用意されていた~、、アレ??w
先生間違えたのかなァーと、女性用に変...
昨日所か、一昨日の事を書いちゃうが。(笑
火曜日@新年1発目の歯科受診。年末が20日ラストだったから、医院の長期休暇も入って、かなり長く開いた。幸か不幸かw、ターゲットの歯は変わらず~ブリッジ支台歯が、ガム噛んで一時的に痛くなったが、一応治まった。
なので、右上奥歯~が、数日前から周囲含め鈍...
♪新成人の皆さん、おめでとうございます♪
午後出かけたが、途中で振袖姿のご一行と、多々すれ違った。横浜市は、区毎にヤラないので、日本最大規模と言われ、横浜アリーナで午前/午後の2部制を取る。
長男の時は、まれにみるドカ雪が降り、途中で電車が止まり、式典に出られなかった。次男は、ギリギリコロナ禍...
昨日は(←いつもの冒頭w)、日帰りで故郷へ帰省してきた。長時間の電車単独乗車が苦手になって以来、帰省はほぼ次男が同行してくれる。今回は、いつもの実弟ではなく、宇都宮に住む長男が来てくれる事になった。最寄り駅にて合流~上孫チャン同行の元、車に乗り込み~お花をお供えの飲み物買って、お墓へ。
最...
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