なつみさんのコメントで気付く・・・
体重が落ちた事で筋肉量が減ってる。
このところ仕事をしないで休憩所で椅子に座って読書していることが激増してる。
この読書の時の姿勢が良くないのが原因なんだろうな。
元気は必要だ。
充電もしておきたいよね。
気持ちのコントロールは難しい。
なつみさんのコメントで気付く・・・
体重が落ちた事で筋肉量が減ってる。
このところ仕事をしないで休憩所で椅子に座って読書していることが激増してる。
この読書の時の姿勢が良くないのが原因なんだろうな。
元気は必要だ。
充電もしておきたいよね。
気持ちのコントロールは難しい。
すっかり腰の痛みはくせになってしまったようだ。
今日は暖かかった。
風も穏やかで良い日だったけど、あまり動けずの日になってしまった。
春一番は明日みたいだね。
雪降ってすぐに春一番というのもこのところの不安定な社会情勢に似合ってるなと思ったw
さて、俺は株の売り買いで遊んでるわけで・・・
去年はビ...
何でだろうか・・・
この数年、食事の支度をしてる。
母親や彼女が作った物って温かさが保たれてるんだけど、俺が作るものは冷めるのが早いような気がする。
今日は夜には雨から雪になるって予報が出てた。
まだ、雨のままだけど何とかもってくれるのかな?
職場の救急箱が撤去されることになった。
理由はどっか...
昨日はまっぴーさんに脅されたのでw
イワシの刺身は1匹だけにした。
ネギを近所の無人販売所に買いに行ったら無かったので、代わりに大根を買って来た。
大根を千切りにしてワサビとマヨネーズと混ぜ込んだのをご飯にのせて・・・
その上にイワシを乗せて、ニンニクを漬けこんで3年経つ醤油をかけた。
色合いが寂し...
久し振りに卵とお菓子以外の物をスーパーで買って来た。
買って来たのはイワシ。
20cm強のイワシが6匹で120円。
買っては来たけど、どうしようか悩み中。
とりあえず今日は刺身にしてみようかな。
残りを圧力鍋で濃い目の味付けで煮れば今週のおかずにできるかな。
う~ん・・・
やっぱり、ネギと生姜も買っ...
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