家のお風呂は普通のユニットバス。狭いわけじゃないけど、腕を廻したり運動するのには不向き。もちろんほとんどの家のお風呂はそんなものだろうけど、車中泊の旅は毎日が銭湯〈温泉を含む〉広いお風呂なので、肩甲骨回りをほぐしながら手足を伸ばし、湯船で運動してた。もちろん人が少ない時。すると旅が終わるころには回ら...

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最近一か月の間に毎日じゃないけれど「ヤクルトR1]を飲んでいる。何気にお腹の調子が整っている。
と感じるんだけど。
インフルも流行っているし、免疫力を上げるっていうから「箱買い」して冷蔵庫に入れています。
免疫力って分からないけどね。

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心臓の機能を見る機械〈薄いプラスチック〉を張り付けて三日目の夜。夜中に目覚めると、布団が光ってる？？？！！！え？なんだ？と飛び起きて光を追う・・・と、胸につけた機械が光ってた！！！！え？最初から光ってたの？全く説明を受けてなかったので今まで気が付かなかったんですけど、今も昼間だと分かりませんが、服の...

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すげーーーーーー！！！！(*´▽｀*)初夢バクをゲットオ！！！！mikomikoさんのアドバイスを受け地道に頑張りました(笑)mikomikoさん、ありがとう！！ゲットしたよ～～
ホントにゲームじゃなくて動物として「ばく」とか「アリクイ」とか好きなんでうれしいです！！！
ホントラッキーで...

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旅から帰ってきて観たかった番組の再放送を「年末一挙放送」とか「再放送」とか録画して暇な時間に観てるんですが、大量に録画しちゃったんで「録画消費」が追い付かない。今日は久しぶりにトノが外に出かけてるんで「自分用録画」を見たんだけど・・・「美姿勢」と言うNHKの番組の再放送を見たの。実践式でやってみると...

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