あひゃはあひゃは　～
ちょっとした動作で、卵パックを落としてしまい、ほぼ壊滅な状態に
えー　こんな時間からお掃除ですか、、、、、、


う　ん　　何やってるんだろーね

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雨　雨　雨　、、、、、、、、
そろそろまともに料理するか　な
とわいえ朝６時頃にたたき起こされているので、朝ご飯を炊く習慣が
しかし　みゅーー　朝日が拝めない　最近曇りがちでそーゆー楽しみも
そんな感じで朝の不都合が続いています

（完全に人間失格してるやん、、、、、、、、、、、、、、、



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背中で手を繋ぐ
少しばかり怠惰していたけれど、
何となく手がついていた
しかも両方とも
あ、毎日する必要無いやん
でも、ストレッチは

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最近、お米が増えているのだ
そんな中、もち麦　がはまってる
（いや、それ食わんと他の米が食え件からなぁ
普段の白米と違い水加減が分からない
と言いながら水量倍で調整しています

何が凄いって、噛み応え
咀嚼回数が倍以上
いやぁ　顎への刺激としては十分でしょう
唾液も出るので効果がありそーです

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それはもちろん、サッカー
小学校から始めて大学でも一時かじったことがある
その後会社勤めになってからはまともに時間も仲間も揃わない
そして、フットサルに変更した
これは少人数だから仲間確保が楽になったので、定期的にプレーした
しかし年齢とともに体力がついていかない、
そりゃそーだ２０代の新人が入...

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