すずき　はなこさんの日記

だらだら・ゆるゆる。

カテゴリ：家庭
2022/09/15 18:26:12

今日は、久しぶりにゆっくりとした一日でございました♬昨日まではね、あれをして、これをしてと考えていたんですが、鈴ちゃん（配偶者）がさあ、「も～ゆっくりしょ～♪」というのでそれに乗りました。ゆっくりも良いやな(^^♪
鈴ちゃんは、のんびりと趣味の日曜大工、わたしは、新しいパソコンのいじくり回しで、一日...

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YouTube、参加不可となりました。

カテゴリ：仕事
2022/09/14 17:14:28

やっぱりYouTubeは、危険度が増すということで、出演は不可となりました。そだね―、一般新規入会が出来ない分、ぜったいシバかれるよな～。アンチが増えるのは間違いなし、しゃーないか、やめるしかないか。
残念だな～。

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マインドフルネス瞑想

カテゴリ：人生
2022/09/13 18:05:47

マインドフルネスストレス低減法、順調です。ああ、やっとね。この歳になって、目先の見方が落ち着いてこれたかなあと思います。ずいぶんかかりました。
ありがたいことでございます。落ち着いて周りを見る、知るという訓練、これが大事だったんですね。それまでは、周囲のことに気が散り、どれくらいで上昇、どれくらいで...

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