ごま♪さんの日記 | ニコッとタウン

頼みの綱　保健師さん

カテゴリ：ニコットガーデン
2022/03/08 21:54:53

今日は仕事朝は通常通り起きることができ9時に出社できました。（当たり前）でも体調はイマイチお昼は昨日に引き続きお弁当を半分残してしまいました。
仕事は派遣のおばちゃんの圧力を感じながらコツコツと行いました。本当にわからないこと以外は質問をしないようにしていました。
毎朝チャットで皆さんのスケジュール...

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水泳を控えめに

カテゴリ：日記
2022/03/07 21:20:52

今日は仕事体調があまりよくないけど休むわけにはいかないので朝一で上司に連絡をして30分遅れで出社しました。（フレックスタイム制です）
頭痛がしましたが仕事は大丈夫でした。ただしお弁当は半分しか食べれなかったです。派遣さんに仕事を教えてもらうのですが金曜日休んだことについて嫌味を言われました。でもあま...

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気候の変化

カテゴリ：日記
2022/03/06 22:06:36

自分は季節の変わり目が弱く特に「春」寒いときから暖かくなってくる感じが苦手で毎年体調を崩しやすいです。
先週金曜日も突然、朝起き上がれなくなりました。金曜日と言えば大抵、あと一日働いたら休みと思うので気が楽な日で安定しているのに突然でした。
今回は厄介なことに水泳にも行きたくない状況何もやる気になれ...

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病院三昧

カテゴリ：日記
2022/03/05 19:58:04

今日は休み昨日の体調不良から何とか起き上がることができました。通常の出社時間と同じ7時前に起きて8時過ぎには自宅を出ました。
①就労支援施設のカウンセリング体調不良で休んだことについては気候の変化と過労の部分もあるのではないかと言われました。無理のないようにとのこと
②心療内科完璧に仕事をすることは...

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体調不良で休んでしまった

カテゴリ：日記
2022/03/04 20:26:02

今日は朝から体調が悪く会社を休んでしまいました。ずっと横になっており起き上がれたのは19時。完全なうつ状態です。
こんな状態が一カ月に一度はあります。
昨日、一昨日のパソコンウイルスの件と仕事を頑張らないといけない正確にしなければならないと言う思いが強すぎてしまい、自滅。。。
朝、上司に連絡をして午...

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