昨日、大慌て？で、年賀状を印刷した。
写真を何枚か組み合わせて裏麺を作って、宛名を印刷。印刷は、インクジェット複合機。で、印刷する前にヘッドクリーニングして印刷すると、ダメダメ、、、、古い複合機は、厳しい。インクも無くなってしまってヘッドクリーニングも出来ない。年に２、３回しか使わないからヘッドがダ...

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ホントは、裏山と外構の大掃除をする予定でしたが、深夜からずっと雨模様。明け方には、みぞれが降ってました。午後まで断続的に雨。ということで、早朝のピストライドは中止。計画していた大掃除も中止。勿論、自転車もバイクも乗ってません。ということで、一日中、ゴロゴロしてABEMATVで、ドクターXを見てました...

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土曜の定例早朝自転車（ピストライド）ですが、11月半ば以来ですから一ヶ月以上ぶりでした。起床はAM4:30です。未だ真っ暗で完全に夜です。準備して食事を摂ってAM5:00過ぎから自転車に乗って市北部に向かいます。完全に真っ暗なので、時計、サイクルコンピューターも心拍計も何も見えません。真っ暗な遊歩道...

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靴が良く破れる。
何故か？それは、小学校二年生の時に、横断歩道を渡っていたときに銀行員の乗るスーパーカブに轢かれたからだ。これで、右足の親指の関節を骨折、折れた骨が変に引っ付いたので右足だけ足幅が広くなっているから。だから、割と速く靴がダメになる。ダメになるから安い靴で済ませる。そんな感じ。ただ、最...

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普通、不惑40代に突入したら食が細くなるとか、還暦60代に突入したら肉が苦手になるとか、そんな風に言われているような気がするが、、、、、40代、50代を過ぎても食は細くならないし、肉も大好き、甘い物も大好き、、、食欲旺盛状態。
一日三食じゃ足らない、、、、
結構ハードな運動、例えば、長距離サイクリン...

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