昨日散歩の途中で
蓮華の花を見ました
まだ朝は寒くて霜が降りてるけど
昼間は陽射しが強くなって暖かくなってきてるので
早く桜が咲く春になって欲しいものです！！
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gun
昨日のマラソン大会のおかげで
今日は筋肉痛です！！
歩きにくいほどでもないけど
足が重くて筋肉がパンパンです
すぐ直る方法はないですかね～？！
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今日は10キロのマラソンの
レースがありました！
出だしは行けそうかなと思ってたのですが
中盤からは全然ダメ！！
結局は またもやワースト記録を
更新してしまいました
今度こそ がんばるぞ～！！
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家のワンコは柴犬なんですが
この時期は抜け毛がひどくて
困ります！！
首のあたりを足で掻いては毛を飛ばしています
毛が浮いてきて見た目もよくないし
ブラッシングもしてるんですが
おとなしくしてないし
どなたかいい方法を知りませんか？？
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