人生ゲーム -77 2023.2.6
- カテゴリ: 日記
- 2023/02/06 19:41:56
少しだけ状況が改善
色々と解放され?だったら色んな食事をしてやるぞ!と思ったので、
少しばかり遠くに用事があるついでに外食してみました
普段なら選ばない大盛の料理を選択
(と言うのも、チェーン店の牛丼すら食べきれな状況、ような気がして、、、
さて、
意外とすんなりと食べきることが出来ました!...
少しだけ状況が改善
色々と解放され?だったら色んな食事をしてやるぞ!と思ったので、
少しばかり遠くに用事があるついでに外食してみました
普段なら選ばない大盛の料理を選択
(と言うのも、チェーン店の牛丼すら食べきれな状況、ような気がして、、、
さて、
意外とすんなりと食べきることが出来ました!...
脂肪肝
アルコール摂取と食べ過ぎなどが原因なのは知っていたけれど、
果物の過剰摂取も良くないことを学びました
たまにお酒のつまみに果物を選んでいたので、少し見直したいです
ま、若い頃に比べたらお酒の量もかなり減りましたけれど、ね
お腹周りの体型は、太ってはいないけれど、もう少し減らしたいです
...
普段から野菜中心のメニューだけれど、肉や魚も食べます
基本的には雑食ですので、気が向いたらステーキ肉だって食べます
しかし、、、最近問題が
今のところ厚みがあるお肉だけですが、
一口食べるとすぐに脂汗が出て、時折気分が悪くなり箸が止まることが多い
刺身もブリやトロのような油が乗った切り身も数枚...
投稿するか悩んだのですが、、、、、
最近、幽霊を見るよーになりました
あ、昨日は見なかったので、そろそろ終わりかなっと思ってますけれどね
最初はボードゲームを楽しんでいる方かなぁって、
でも、状況の違いに気づいたら、、、、あぁ って
幽霊とお話しよーとするなんて、、改めて自分のことをビックリ...
色んな事を試しているので確証はないのですが、
最近感じるのは、視力がUPした?気がします
さて、どれが効いているのか、、、、、検証できないのが残念です
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