ちょこころねさんの日記 | ニコッとタウン

ちょこころねの日記

毎日の中で感じたことや考えたこと、
興味のあることをつらつらと書いています。
時に自作のお話も書いたりも。

私には効果がないです～♬

カテゴリ：日記
2021/07/22 20:55:52

自粛生活になってから、よりネットの動画を見る機会が増えてきました。動画にを見ているとよくあること。それは集中していたり、ちょうど楽しくなった所でＣＭが入ってくるとああ～！今面白い所なのに(≧◇≦)ってなることです。
ＣＭは配信する期間が決まっているのか、言っていきマンは連続して同じＣＭが繰り返される...

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動き回りたい～！

カテゴリ：日記
2021/07/22 19:44:23

やりたいことがたくさんあるというのに、数日前に寝ている間に腰を痛めたのが未だにどうもおかしくて今日は静かに過ごしていました。なんだか多少おかしいな～と思いつつも、強い痛みではなかったので買い物に出たり家事をこなしたりを気にせずしていたせいかまだすっきり治っていません。こんな時買い物してきてくれる相方...

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イベント達成しました～(^▽^)

カテゴリ：ニコみせ
2021/07/19 19:36:10

先ほどイベント達成のお知らせがでました！マロウブルーのアイテムやっぱり綺麗でいいですね～♬以前から気になっていたお茶なので今回の事をきっかけに検索して見たのですが通販などでも手に入りそうなので、いい機会だからそのうち一度飲んでみようかな？
今回も一週間かからずに達成することができました！来て下さった...

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筋トレも大事だけど有酸素運動もやっぱり大事らしい

カテゴリ：美容/健康
2021/07/19 16:47:05

しばらく前からダイエットを始めて、ダイエット自体しばらくぶりなので勉強をし直しているうちに、やっぱり筋トレと有酸素運動どちらも大事だとわかりました。歩くなどの有酸素運動だけでもリバウンドしやすいし、筋トレだけでも燃えにくいんだな～と。私はずっと健康的でいられるようにしたいので、どっちもしようと(*^...

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