来月にサイドカーが納車されるので
新しいヘルメットや
サイドカー用のボディーカバーとかを
ネットで物色して
買いそろえてます
楽しみだなぁ
どこに行こうかな?
(。・∀・)ノ”ぁぃ♪
内容はテキトーですもの♪
来月にサイドカーが納車されるので
新しいヘルメットや
サイドカー用のボディーカバーとかを
ネットで物色して
買いそろえてます
楽しみだなぁ
どこに行こうかな?
(。・∀・)ノ”ぁぃ♪
土日に炭水化物を食べなかったので
今日は週1回の炭水化物解禁をやりました
実に1か月半ぶりのマクドナルド
ダブルクォーターパウンダーのLセット
たまに食うとうまいなぁ~!!
明日からまた炭水化物抜き
がんばります!!
(。・∀・)ノ”ぁぃ♪
炭水化物ダイエットしてると
ホント自炊が多くなるわwww
今日の晩ゴハンは
ぶたバラ肉と白菜のミルフィーユ鍋を
作る予定
・白菜1/4
・ぶたバラ肉300g
・しめじ
・だしの素
・しょうゆ
白菜とバラ肉を重ねて
5つくらいに切り分けて
鍋の中に円形に配置
空いた中央にしめじ
水を適量入れて
...
小学校の同窓会に行ってきました。
同級生2人と35年ぶりに再会し、
先生2人にも会えました。
同級生2人とも医者だったので
これからはお世話になるかも
晴れてたので
バイクに乗っていってきました
それも良かったわ♪
(。・∀・)ノ”ぁぃ♪
4/7(月)~ダイエット開始
・5日間 断食
・その後~5/18まで炭水化物抜きダイエット
※週1回だけ炭水化物メニュー食ってOK
・5/19~今日まで 断食
断食は今日が最終日です
今朝の軽量で10kgダウン達成
明日からはまた炭水化物抜きダイエットに
戻します
明日明後日で1回だけ食える...