紅玉さんの日記 | ニコッとタウン

腰痛水曜日

カテゴリ：日記
2022/11/02 23:08:34

未だに腰痛がおさまらない（＾＾；湿布薬貼ってもなかなか終わらない。今度ベルトを買おうかな…がっちりしたやつ。コルセット効果を期待できるベルト（’’＊なぜか、左の二の腕も痛いし…何でこうなったし＞＜とりあえず、腰は大事にして過ごしますよ。ゆっくり動い...

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雨ふり火曜日

カテゴリ：日記
2022/11/01 23:09:37

雨が降っていたので、カッパ大活躍でした。ただ、呼吸で雨よけが曇るので、曇り止めが欲しいかもしれません。後、手を守るものも欲しいかもしれませんね。雨ざらしです…手が（’’＊夏は曇らなかったので気がつきませんでした。呼吸で曇って視界が悪くなるのは、帰りには危ないです...

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腰が痛い月曜日

カテゴリ：日記
2022/10/31 22:24:05

純粋に腰が痛いです…ギックリしたかも。ぎっくり腰は辛いんですよね。椅子に座っているのも辛いけど、立っているのも辛い…どうすれば良いのやら＞＜とりあえず、腰を大事にして大人しくします。朝のラジオ体操も前傾が出来なかったし（＾＾；しっかり腰を温めたいですね。姿勢も正しくしない...

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そよそよ日曜日

カテゴリ：日記
2022/10/30 22:56:29

天気がそこそこよろしくて、過ごし安い一日。明日も天気はいい感じなので、洗濯日和ですね。のんびりと家で録画の消化をしました。昨日できなかったので、頑張って消化しました。天気も良かったので、のんびり散歩もしましたよ。昨日の疲れもあるので、テキパキ葉出来ませんが、のんびりのんびり過ごしました。お昼寝も気持...

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