今日は仕事の後にプールへ行ってきました。
泳ぎ込みをしましたが
50ｍ×4回 1分30秒で行うプログラムです。
4回泳いだら1分休憩
これを3回繰り返し。
合計50ｍを12本泳ぎました。
最初のうちは余裕でしたが
徐々に疲れてくるころが4回目です。
1分休憩するだけで全然違います。
た...
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☆ごま日記☆
ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。
僕の働いてるスーパーで売ってるのもの中に、国産レモン（広島県産）があります。
ちなみにレモンの生産量が日本一は広島県です。２００９年の国産レモンの生産量のうち、広島県が全体の５９％、次いで愛媛県が２４％で、瀬戸内をはさんだ両県で国内生産の８０％超を占めている。一方で輸入量に対する国産レモンの出荷量...
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ボジョレーの日なのに冷凍食品って・・・
- カテゴリ： 日記
- 2012/11/15 22:29:16
今日は11月15日。昆布の日。
だけではなくボジョレーヌーボーの発売日
予約してたので買って帰りました。
開けるのはまたの機会にして笑顔で自宅に帰る。
ごま「買ってきたよ～」
母「おおおおーボジョレーだぁ・・・」
母「飾っとこう」
これで終わってしまいました。
そのまま1週間ぶりにプールへ行っ...
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本日、会社でテレビ収録に参加しました。
新商品のシチューの宣伝に出演しました。
レポーターの方と話をしていく形で
商品の紹介、試食の提供を行いました。
完璧棒読み。カメラ目線。
レポーターのお姉さん美人。
話すのうますぎ～
緊張したけどなんとかできました。
23日16時30分から5分間放送され...
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クリスマスソングが鳴り響く～♪
- カテゴリ： ニコット釣り
- 2012/11/13 22:17:06
雨は夜更けすぎに～雪へと変わるだろ～♪
クリスマスキャロルの～♪
ジングルベ～ル～ジングルべ～ル～♪
街中でクリスマスソングを耳にするようになってきました。
早いですね。
聞いていると心はわくわく、稼ぎ時で忙しくなるのかぁ・・・と
実感しながら季節の移り変わりを感じます。
そんなことを考えながら...
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