もにさんは初選挙で、初めてのことは大きな失敗をしがちなので一緒に 期日前投票に行って来ました。今回は火曜にやっとポスターが全部貼られたり、検索しても政策などがでてこなくて、HPが有ると思ったらそういうの一切書いていなかったりで情報が足りず大変でした。各地で結構色々あったみたいで、お疲れ様で...

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昨日の午後に部分日食になると言うのを読んで、北関東なので駄目かなあと思いつつ、時間もちょっと過ぎているけどと見に行ったのですが、太陽が眩しいだけでした。今回は見える地域が決まっていて残念でした。
最近もまた世界情勢が物騒で、戦争もですがなかなか落ち着きません。自分が、があるのは国という単位で考えると...

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立ち仕事で久々に腰痛が酷くてどうしようかと思いました。股関節なので寝る前に回したりとかしていましたが、朝方にふくらはぎが攣って、あ、こっち忘れてたと気付きました。今日は仕事じゃない気がしましたが仕事で、でも働けると言うことに感謝しないといけないと思います。
なでなですもたんhttps://twitt...

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夕飯は食べないで水分だけにしたら、大分夜中の吐き気もマシで寝れる感じでした。むくみも減っています。春は浮腫んでしまいがちで、梅雨明けくらいには治るので寒暖の影響みたいです。というか、時々健康にも良いので水分を取りながらの断食ぽいのやるといいのかなあとか考えてしまいました。今日は夜空腹になるといいなあ...

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夕飯はおかずちょっと摘んだだけでしたが、やはり夜中に吐き気がして吐きました。予感はあったので、だったのですがお昼重かったのかも。最近も夜中に吐き気が酷いから夕飯（固形物）は食べないほうがいいかも、と胃腸のために思います。
あと、庭のマンドラゴラ？がはなぶくちょうちん作っていました。そして、ふと後ろを...

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