おはようございます。昨日は抽選会が行われて葡萄のジュース１Lがもらえました。まっ 何も貰わないよりはましかな今日は妻が午前中、バドミントンの練習に行くから自分はウォーキングをやりに陸上競技場へ出かけてみます。運動の継続です。※花粉症の症状が出て大変です。汗早くこの時期が終わらないとね。
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でっかい森のくま
おはようございます。とりあえず二日間運動を始めたから今日も継続して 軽運動をしましょう。その前に朝の巡回してから二度寝です。 苦笑※今日で運動を始めて３日目３日ぼうずにならぬようにしなくては
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おはようございます。今日は また歯医者の通院日です。早く終わらないかなぁ～でも いつまでも美味しいものを食べたいからね。その後は古着屋さんへ出かけてみます。何かいいものが見つかるといいのですがね。夕方に今日もウォーキングを今日は８０００歩目安に歩きます。
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おはようございます。今日は午前中はテニスでも久しぶりに行こうかなハードな感じでは無く体調調整な感じで時には運動もしなきゃね。午後からは1時間ほど早めの歩きで散歩でもしましょうかね。
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おはようございます！今日は珍しく20個ゲットです。今日はチョコの日らしいが会社にも行ってないから義理チョコも無しのんびりと普段の暮らしをします。苦笑※花粉症の症状辛いです。 薬は飲んでいますが あんまり効き目無し※孫ちゃん達から 焼きサバのフイルムに入ったチョコをいただきました。感謝 ☆
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