2月からパーソナルジムに通い始めて
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2025/04/20 16:39:11
子供を産む前は、少し運動や食事制限をすれば落ちていた体重が産後にウォーキング、水泳、リングフィット、食事制限など自己流でダイエットをしても全く痩せなくなっていました（ ; ; ）
きっと代謝何だろうとは思いつつ、目に見えない代謝でそんなに影響が出るものなのか半信半疑・・・
もうここは、プ...
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菊一文字RX-78
いっぱいコメントしてね....〆(･ω･。)
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