いつも周りの目を気にして生きてきた人生で、自分の意見を言う事を遠慮してました。その事が他人に気を遣う事とずっと思いこんでました。
他人に気を遣う事はもちろん大事ですが、自分の意見を遠慮せず伝える事・臆病になる時は伝え方を考える事が大切なんだと気づいて、できるようになってきてからかなり気持ちが楽になっ...

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