名月に誓うダイエット
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2025/10/06 22:45:04
中秋の名月なのかハロウィンなのか･･･
今夜は中秋の名月ということで雪見大福を食べました＼(^o^)／いや、団子を買う予定だったんですけどね昼が思ったより暑かったのでアイスもいいな、と。
アイスはアイスでいいんですけどね私に近しいニコ友が2人もダイエットをしておりまして（1人は正確には生活習慣の改善...
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かえで
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眠りたくない病・眠れない病
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2025/09/09 03:18:04
双子のトラ、もらった♪
私、夜になると「まだ眠りたくな～い」ってなって夜更しをするという病にかかっております。
「夜更かしリベンジ症候群」または「報復性夜更かし」と呼ばれるものでしてストレスが原因だとされとおります。
日中の余暇時間を満足に有効活用できなかった場合に夜間にその埋め合わせをしようとして...
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