ココロとカラダ | すずき　はなこさんの日記

記憶が、無くなる・・・

カテゴリ：ココロとカラダ
2026/09/21 18:07:09

皆様、ご迷惑をおかけしています。皆様のところへ、回る気力が・・・ごめんなさい。
記憶障害が、スゴイのです。もう、ダメかも・・・今日も、英会話だったのですが、3度も解っている単語を見落としました。かなり、深刻です。マイス（英語の先生）は、「休んだほうが良いのじゃないか？」っていうんですが、いや、休んで...

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恐い・・・

カテゴリ：ココロとカラダ
2026/09/19 18:39:31

二コッタの皆様、うえ～ん。。。ほんとにありがとうございます。なんといって、お礼を言っていいかどうか、その言葉も思いつきません。
恐いんです。記憶が、ぽこん・・・ぽこ・・・って、「空白」になって、そこに何も言葉が浮かばなくなるんです。こんなこと、今まで経験したこともありません。ほんとに、恐い。
これ、...

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脳外科、行ってきました。

カテゴリ：ココロとカラダ
2026/09/18 18:59:05

じつは今日も、労災病院に行ってきました、脳外科です。日曜の事件以来、実は記憶障害が出るようになり、ガスのつけっぱなし、お客様との会話を複数回も聞いたり、適応障害の患者さんを忘れてしまったり・・・他にも、肝心な単語が出てこなくなったり、場所を説明するにも、地名が「空白」になってしまったりします。
すご...

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新しいことをやってみたい！その２

カテゴリ：ココロとカラダ
2026/03/07 16:26:07

昨日も書いた「新しいことをやってみたい」の続きなんですが、どうも、この執着を手放すことの最初にやるのは、「メタ認知」なんですが、これがもう難しい。まあね、「メタ認知」は分かるんですよ、だけど「メタ認知」を使おうとする瞬間に、自分の感情に押し流されてしまうんです。う～ん、ここが問題かあ。
感情に流され...

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新しいことをやってみたい！

カテゴリ：ココロとカラダ
2026/03/06 16:26:58

ちょっとね、新しいことをやってみようと思ってるんです。デヴィッド・R・ホーキング博士の「LETTING GO」という本から、ネガティブな感情や、執着を解消する方法に取り組んでみたいのです。
「LETTING　GO」とは手放すこと、執着を手放すの手放すです。または「SURRENDER」明け渡す、譲り渡...

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