2026年4月20日(月)
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2026/04/20 09:10:13
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めろ〜イエロー
☆
2026年4月18日(土) 雨 21℃／16℃
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2026/04/18 13:24:37
んー
お腹いっぱい食べてても体重が増えない
それどころか減り続けている
4毒抜きの仕方を間違えてるのかなぁ^^;
1口サイズのおにぎりの頻回食を続けていきたいと思います☆
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2026年4月16日(木)晴れ 24℃／14℃
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2026/04/16 17:57:37
窓を開けても寒くない季節になりました♪
愛・ご機嫌・感謝☆
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2026年4月10日(金) 雨 26℃／16℃
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2026/04/10 11:47:26
早朝4時に雨の音で目が覚めたしばらくすると雷も鳴り始めた
今住んでる家で初めての雷だったのでなんだか感慨深い気持ちに
そのまま起き上がって白湯を用意して“ モーニングページ ” という手帳に書く作業をしてみた(人生初)
心が落ち着き なかなか良い時間を過ごせた
ジャーナリング...
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