昨晩寝る時間早めに取ったのに、午前中風呂と朝食食べてしばらくしたらウトウトして夕方まで寝てた。昨晩は睡眠の質が低かったのだろうか。
おかげで夕方遅くの買い物で目当ての惣菜パンがなくなっていた(涙)
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きつつき
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ザ・メンタルモデルは認知心理学用語を臨床心理風に流用した用語だそうで。
自己啓発の一種だし、
「進化」の用法が、遺伝子の多様化→淘汰による遺伝子の選抜→集団の遺伝子の独占という生物学の「進化」とはまったく異なる通俗的な意味合いだし、
で、あまりSNSでは書きたくないのでこちらで長文。
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