昨日、、が祝日だって、前日まで気づかなかった。^^; で、その木曜日に、長男からLINE。
地元にトレペがない(本人買いにいくタイミングで売り切れらしい)ので、ウチにある余分(前にダンナが
買ってきて私に説教されたヤツw)を譲る事にした。その話をダンナにした当日↑、もう1パック購...
よろしくお願いします♪
昨日、、が祝日だって、前日まで気づかなかった。^^; で、その木曜日に、長男からLINE。
地元にトレペがない(本人買いにいくタイミングで売り切れらしい)ので、ウチにある余分(前にダンナが
買ってきて私に説教されたヤツw)を譲る事にした。その話をダンナにした当日↑、もう1パック購...
一昨日@火曜日、整形のリハビリ2回目。先週金曜が初めてで、PTさんの枠が限られていたので、
今回は、中数日の予約になった。仕事の後、時間があったので、隣町まで歩いて行って昼時。
久々、飲食街を覗いたら、前良く行っていたエスニックのお店が空いていたので、ソコでランチ。(*^_^*)
チキモコ美味し...
今日は3週間ぶりに、ピラティスへ参加して来た。先週は、行こうと思った矢先、眩暈で断念したので、
やっと。。。いつの間にか、縮こまっていた体が、隅々までストレッチできて、とても気持ち良かった。
やっぱり参加者は少な目、、だから、レッスン室が余裕あるし、部屋の窓を何か所か開けて換気されていた。
初...
金曜に整形外科に行き、リハビリ開始のメドも付いて、チョッとホッとして帰宅、、ストレートネックだと分かったので、
前より行動や姿勢に、気を付けようと意識して週末過ごしているのだが、どうも調子が悪い。(+o+)
どんな姿勢をしていても、首がジワジワ張って来る、、この感覚は、今まで何度も味わって...
すぐ前の日記で、「落ち着いた」と書いた後でナンだが、、、眩暈は大分落ち着いたのだが、
昨日の午後位から、再び首と肩のこりが酷くなってきた。ずーーっと前に、背中が石のようになり、
半べそでマッサージに駆け込んだが、その時と似ている。。ジワジワジワジワ~(キタ)と思った時には既に遅し、、
座っ...