栄養価 [編集]でんぷんが豊富で、エネルギー源として適している。また、ビタミンCや食物繊維を多く含み、加熱してもビタミンCが壊れにくいという特長がある。しかし、タンパク質の割合が低いなどの理由で、サツマイモばかり食べていると、カロリーベースでは身体を支えることができても、栄養失調（特にタンパク質の欠...
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聖典研究・善根功徳
ダンマパダ第6章82節 深い湖が、澄んで、清らかであるように、賢者は真理を聞いて、こころ清らかである。
今朝も飲みますたよ♪ｺﾞｸｺﾞｸ ⊂(^ω^ )
健康 [編集]豆乳は大豆イソフラボンが含まれ、ポリフェノール化合物の一種で、「植物由来エストロゲン」と呼ばれることもあり、体内で女性ホルモンのエストロゲンと同様の働きをし、これが骨粗鬆症予防効果、抗動脈硬化作用、更年期障害の緩和...
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約二週間かかってやっと治りますた(A;´◕ω◕.)アセアセ・・・
マスクを装着すると回復が早まることを発見しました（´・ω・｀）
皆様も免疫力を低下させないようによく気をつけてください。
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アイメイト（盲導犬）・デー
- カテゴリ： 30代以上
- 2012/10/10 12:48:18
盲導犬の歴史盲目の人の歩行補助に犬が使われた例、盲目の乞食や辻音楽師が犬に引かれて歩く姿は色々な絵に描かれており、その最も古い例はポンペイの発掘品の中に見られ、13世紀の中国の絵などその後数世紀にわたって同じような絵が発見されているが、それらはどれも長いロープで繋がれた犬が、視覚障害者を引っ張ってい...
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今年も無事に誕生日を迎えることができたことに感謝。
人生は短い物語です。どうか一日一日を大切にしてください。
慈しむ心と感謝する心を忘れずに。
ニコの皆様が末永く幸せでありますように。
同じ誕生日、ジョン・レノンさんの名曲
Woman/John Lennon
http://www.you...
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