昨日は、2週間ぶりのピラティスだった。
3月で前のジムが閉まり、インストラクターの先生が個人的に開講してくれたクラス、、立地が前と近いし、メンバーもほぼ同じなので、小じんまりしてとても通いやすい。先生は、常に色々と調整を考えてくれて、レッスン前に「2週に1回の今のペースって、どうですか?〇〇...
よろしくお願いします♪
昨日は、2週間ぶりのピラティスだった。
3月で前のジムが閉まり、インストラクターの先生が個人的に開講してくれたクラス、、立地が前と近いし、メンバーもほぼ同じなので、小じんまりしてとても通いやすい。先生は、常に色々と調整を考えてくれて、レッスン前に「2週に1回の今のペースって、どうですか?〇〇...
「土日、本当に家から出ないよねぇ!?」
と、ダラダラが多い次男に、引きこもり認定wされる位、コロナ禍あたりから、週末は外に出ない。^^;土曜日@次男が夜バイトだったので、ならダンナが前から行きたいと言っていたお店で、夕飯でも食べる?と提案していたが、ヒマで眺めていた出〇館の、ウチの地域のライ...
いつもは週末@1日寝っぱなしの次男が、昨日はゴソゴソ起き出して、支度して出て行ったので、ソウカナ?と思っていたが、予想通り教習所通いの(初日)で、帰宅後熱心にテキスト開いていた。
大学時代のドコで取得するかは別にして、長~い春休み(←長男@1年時通っていた)が、絶好のチャンス?と、大...
*新発売と書いてあったので、試しに買ったセ○ンのバナナマフィン(4個入り)が、割と美味しい♪^^
昨日は休みで、予定より少しズレたが、定期検査に行ってきた。違う不調から成り行きで診て貰い、予想外に指摘された疾患で、言われた当時は結構凹んだ。でも、ソレも運~早期に見つかった事で、健康管理の意識が芽...
何か、押し寄せる時は一気に?って感じで、昨日は1日ナンダカンダのダウン状態で早寝した。(睡眠)ってスゴイ、、0時前に寝る事って私には非常事態時だけで(笑)、見事に成果を発揮し、目覚まし鳴る前の4:30頃一旦目覚め、2度寝した1時間後にはスッキリ~喉の痛みもほぼ消えた。(〃´o`)...