私は今日、笑いが、心身を若く、健全に保つことを知りました。
「笑う門には福来たる」ということわざを心に留め、これから毎日、
笑うことを決心しました。
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聖典研究・善根功徳
ダンマパダ第6章82節 深い湖が、澄んで、清らかであるように、賢者は真理を聞いて、こころ清らかである。
人生において、無駄な経験は何ひとつありません。
すべてが、人生で望むこと、望まないことを知る上で必要な経験なのです。
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私は今日、自分の価値を受け入れ、自分の価値を認めれば認めるほど、
他人に無責任な期待をしなくなることに気づきました。そして、
身近な人の価値をもっと認めるようにします。
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私は今日、解放とは、制約や義務がないところで生きることである、
と知りました。そして自分の人生を誰にも自我にも支配されずに、
自分らしく生きるのを、自分に許すことが自由である、と理解しました。
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