ようやく完成しましたヾ(´^ω^)ノ♪
ダンマパダ第6章82節 深い湖が、澄んで、清らかであるように、賢者は真理を聞いて、こころ清らかである。
瞑想の時間は自分自身と向き合う大切な時間です。
瞑想を実践することによって、自分の内面と向き合うことができます。
瞑想は恐れに支配されることがなくなるので、
現代のストレス社会において特に必要です。
努力は、何かや誰かに対する恐れが動機になることもあるし、
自分に対する愛が動機になることもあります。
恐れが動機となる努力には苦しみが伴います。
友利新先生の解説
https://www.youtube.com/watch?v=n7cY9iWUBaQ
人間は夢中になれることがあるから、
大きな潜在的エネルギーを持ち続けられます。
夢中という言葉は、自我を忘れ物事に熱中すること、つまり
内なる神とつながる意味が含まれています。
内なる神は必要なものを知っていて、愛と喜びの中で生きています。